Waarom massage?
Je lichaam ontspannen
je geest ontspannen
contact maken met jezelf
het hoofd laten rusten
helemaal niks hoeven
jezelf koesteren
er mogen zijn
nabijheid willen
jezelf iets gunnen
plezier in je lichaam
Ontspanning
Soms heb je last van lichamelijke spanningen, zoals spierpijn in je schouders, een stijve nek, een pijnlijke rug. Een massage kan dan een weldaad zijn. Soms wil je even niks hoeven omdat
je moe bent van alles wat je moet van jezelf. Als je het druk hebt of vaak voor anderen zorgt, is het heerlijk om weer eens te ontspannen en zorg te ontvangen. Even niks, alleen tijd voor jezelf.
Aanraking
Misschien vind je het moeilijk om aangeraakt te worden, terwijl dat tegelijkertijd is wat je het liefste wilt. Je vindt het moeilijk omdat je er niet mee opgegroeid bent, of omdat je het afgeleerd hebt. Misschien ben je ooit gekwetst in het zoeken naar nabijheid. Massage kan een middel zijn om je open te stellen voor aanraking.
Contact
Het kan ook zijn dat je wel genoeg lichamelijke nabijheid hebt, maar dat je verstrikt raakt in het contact met de ander. Je durft je niet echt over te geven, of je verliest jezelf juist
helemaal. Massage kan helpen om die knoop te ontwarren en meer inzicht in jezelf te krijgen. Wat heb jij nodig, waar voel jij je goed bij, waar liggen jouw grenzen?
Massage is een manier om aandacht te besteden aan jezelf. Een manier om je lijf weer te laten spreken. Want jouw lichaam weet precies hoe het met jou gaat.
