Integratieve massage
Integratieve massage gaat ervan uit dat de mens een geheel is: dat lichaam en geest samenhangen en elkaar beïnvloeden. Dat betekent dat in een massage niet alleen je huid en spieren aangeraakt worden. Ook je gevoelens en gedachten kunnen worden geraakt.
Integratieve massage is een heel aangename vorm van massage, waarbij drie technieken worden gecombineerd:
* dynamische massage: je wordt geschud, gewiegd en gerold in een doorgaande golfbeweging die aansluit bij het ritme van je lichaam;
* intuïtieve massage (hierbij wordt olie gebruikt): door allerlei strijkingen, knedingen en andere klassieke massagetechnieken ontspannen je huid en je spieren zich;
* polariteitsmassage: door mijn handen stil op je lichaam te leggen worden verschillende delen met elkaar verbonden, waardoor de energie weer beter gaat stromen.
Integratieve massage leent zich zowel voor ontspanning als voor bewustwording.
Zorg, aandacht en respect zijn daarbij wezenlijk en vanzelfsprekend.
